麻省理工学院的研究人员创造了人工智能 "未来的你"，年轻用户可以与 60 岁的自己聊天，从而提高积极性和幸福感，同时减少焦虑和消极情绪
麻省理工学院媒体研究人员创建了未来的你演示在这项网络服务中，年轻用户可以通过人工智能模拟人以 60 岁老人的身份与自己进行对话，从而得到激励和鼓舞。该模拟由OpenAI GPT-3.5大型语言模型和StyleCLIP图像老化软件。
心理健康问题对美国年轻人群的影响精神健康问题对美国年轻人的影响比对老年人的影响更大，无论是由于枪击案,网络欺凌过度使用社交媒体或其他现代压力因素。即使听到 "cat lady就能激起的斯威夫特军团行动。
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研究人员利用了赫什菲尔德在 2011 年提出的未来自我连续性概念https://pages.stern.nyu.edu/~hhershfi/resources/Research/Annals-of-the-New-York-Academy-of-Sciences-2011-Hershfield.pdf.他解释说："当未来的自我与现在的自我有相似之处时，当人们以生动、现实的方式看待未来的自我时，当人们以积极的态度看待未来的自我时，人们就更愿意在今天做出可能会在未来几年的某个时刻使自己受益的选择。"
这项研究招募了344名年龄在18至30岁之间的英语参与者，分为测试组和对照组，测试组包括完成调查并与 "未来的你 "人工智能互动约半小时的参与者，对照组包括只完成调查或与普通人工智能聊天机器人聊天的参与者。研究人员发现，与对照组的参与者相比，测试组的参与者对幸福感的测量产生了更大的积极影响，报告的焦虑和缺乏动力的情况有所减少。
最初的研究只是暗示了人工智能聊天机器人疗法的可能性，但还有许多其他问题，如 人工智能种族主义和 幻觉在安全使用这种疗法之前，还必须克服许多其他问题。心情不好的读者不妨订购一只漂亮、友好的泰迪熊（比如亚马逊的这只泰迪熊）来拥抱一下。在美国，如果您的心理健康状况不佳，可拨打 988 或联系 988 生命热线。全天候寻求帮助。
人工智能模拟让人们看到潜在的未来自己
通过让用户与年长的自己聊天，"未来的你 "旨在减少焦虑，引导年轻人做出更好的选择。
Adam Zewe| 麻省理工学院新闻
出版日期：2024 年 10 月 1 日
你有没有想过穿越时空，看看未来的自己是什么样子？现在，借助生成式人工智能的力量，你可以做到了。
来自麻省理工学院和其他机构的研究人员创建了一个系统，使用户能够与人工智能生成的潜在未来自我模拟进行在线文本对话。
该系统名为 "未来的你"（Future You），旨在帮助年轻人提高他们对未来自我连续性的认识。"未来的自我连续性 "是一个心理学概念，描述了一个人与未来自我的联系程度。
研究表明，更强烈的未来自我连续性意识会对人们如何做出长期决定产生积极影响，从一个人是否有可能为财务储蓄做出贡献，到他们是否专注于取得学业成功。
未来的你 "利用一个大型语言模型，通过用户提供的信息生成一个可亲近的、虚拟的 60 岁个人版本。这个模拟的未来的自己可以回答有关未来生活的问题，并就他们可能走的道路提供建议或见解。
在最初的用户研究中，研究人员发现，在与 "未来的你 "互动约半小时后，人们的焦虑感有所减轻，与未来的自己之间的联系感也更强了。
"我们还没有真正的时间机器，但人工智能可以成为一种虚拟时间机器。我们可以利用这种模拟来帮助人们更多地思考他们今天所做选择的后果，"媒体实验室应届博士毕业生帕塔拉努塔蓬（Pat Pataranutaporn）说，他正在麻省理工学院积极开发一项推进人与人工智能交互研究的计划，也是《未来的你》一文的共同第一作者。
与帕塔拉努塔蓬一起撰写论文的还有共同的第一作者卡文-温森（Kavin Winson，KASIKORN实验室研究员）、佩姬-尹（Peggy Yin，哈佛大学本科生）、KASIKORN实验室的奥特塔萨-拉帕皮罗金（Auttasak Lapapirojn）和皮查尤特-乌帕潘（Pichayoot Ouppaphan），以及资深作者蒙猜-拉帕皮罗金（Auttasak Lapapirojn）和皮查尤特-乌帕潘（Pichayoot Ouppaphan）。勒素提翁（Monchai Lertsutthiwong，KASIKORN商业技术集团人工智能研究负责人）；麻省理工学院媒体、艺术与科学 Germeshausen 教授兼流体界面小组负责人 Pattie Maes，以及加州大学洛杉矶分校市场营销、行为决策和心理学教授 Hal Hershfield。这项研究将在电气和电子工程师学会教育前沿会议上发表。
这项研究将在电气和电子工程师学会教育前沿会议上发表。
有关未来自我概念的研究至少可以追溯到 20 世纪 60 年代。早期一种旨在提高未来自我连续性的方法是让人们给未来的自己写信。最近，研究人员利用虚拟现实眼镜帮助人们想象未来的自己。
但这些方法的互动性都不强，限制了它们对用户的影响。
随着生成式人工智能和大型语言模型（如 ChatGPT）的出现，研究人员看到了一个机会，那就是制作一个模拟的未来自我，它可以在正常对话中讨论一个人的实际目标和愿望。
"这个系统让模拟变得非常逼真。未来的你 "比一个人通过想象未来的自己所得到的信息要详细得多，"梅斯说。
用户首先要回答一系列问题，包括他们目前的生活、对他们来说重要的事情以及未来的目标。
人工智能系统利用这些信息创建研究人员所说的 "未来自我记忆"，为模型与用户互动提供背景故事。
例如，聊天机器人可以谈论某人未来职业生涯的亮点，或者回答用户如何克服特定挑战的问题。之所以能做到这一点，是因为 ChatGPT 是在大量数据的基础上训练出来的，这些数据涉及人们谈论自己的生活、职业以及好的和坏的经历。
用户通过两种方式使用该工具：一种是自省，即在构建未来的自己时考虑自己的生活和目标；另一种是回顾，即思考模拟是否反映了他们眼中的自己。
你可以把 "未来的你 "想象成一个故事搜索空间。你有机会听到你的一些经历是如何随着时间的推移而新陈代谢的，"她说，"这些经历现在对你来说可能仍然充满感情。
为了帮助人们想象未来的自己，该系统会生成一张用户年龄增长的照片。聊天机器人还可以使用 "当我在你这个年龄时 "这样的短语提供生动的回答，因此模拟的感觉更像是真实的未来版本。
赫什菲尔德说，能够从年长的自己而不是一般的人工智能那里获得建议，会对正在考虑不确定未来的用户产生更积极的影响。
"他补充说："该平台的互动、生动组件为用户提供了一个锚点，将可能导致焦虑反刍的东西变得更具体、更有成效。
但是，如果模拟朝着消极的方向发展，现实主义可能会适得其反。 为了防止出现这种情况，他们确保 "未来的你 "告诫用户，它展示的只是未来自我的一个潜在版本，用户有能力改变自己的生活。
"这不是预言，而是一种可能性，"Pataranutaporn 说。
帮助自我发展
为了评估 "未来的你"，他们对 344 人进行了用户研究。一些用户与系统进行了 10-30 分钟的互动，而其他用户要么与普通聊天机器人互动，要么只填写调查问卷。
根据对用户回答的统计分析，使用 "未来的你 "的用户能够与理想中的未来自己建立更密切的关系。这些用户在互动后也表示对未来的焦虑减少了。此外，"未来的你 "的用户表示，对话感觉很真诚，他们的价值观和信仰似乎与模拟的未来身份一致。
"这项工作开辟了一条新路，它采用了一种成熟的心理学技术，将未来时代可视化--未来自我的化身--与尖端的人工智能相结合。斯坦福大学托马斯-莫尔-斯托克（Thomas More Storke）传播学教授杰里米-拜伦森（Jeremy Bailenson）说："随着建立虚拟自我模型的技术与大型语言模型的融合，这正是学术界应该关注的工作类型。
在这项初步用户研究成果的基础上，研究人员将继续调整他们建立语境和为用户提供素材的方式，使他们的对话有助于建立更强的未来自我连续性意识。
"我们希望引导用户谈论某些话题，而不是问未来的自己下一任总统是谁，"Pataranutaporn 说。
他们还增加了一些保障措施，以防止人们滥用该系统。例如，我们可以想象一家公司创建了一个 "未来的你"，这个 "未来的你 "是一个潜在客户，因为他们购买了某种产品，所以在生活中取得了某种伟大的成就。
展望未来，研究人员希望研究 "未来的你 "的具体应用，或许可以让人们探索不同的职业，或者直观地了解他们的日常选择会如何影响气候变化。
他们还在收集 "未来之友 "试点项目的数据，以便更好地了解人们是如何使用该系统的。
"我们不希望人们依赖这个工具。相反，我们希望这是一种有意义的体验，帮助他们以不同的方式看待自己和世界，并有助于自我发展，"Maes 说。
研究人员感谢 KBTG 设计师兼媒体实验室客座科学家 Thanawit Prasongpongchai 的大力支持。
