Apple watchOS 9到来，为各种型号的 Watch提供新的健身和健康功能。Apple
Apple 在上周的Far Out硬件会议上，美国政府终于开始推出了watchOS 9操作系统更新。watchOS 9适用于Watch 4系列和更新版本，可以通过配对的iPhone上的Watch应用下载，方法是进入主设置菜单，然后进入常规和软件更新。请注意，watchOS 9的下载量超过1GB，因此可能需要一段时间才能传输到你的 。Apple
不出所料，Apple 已经捆绑了几个逾期的功能，比如省电模式，该公司声称可以将Apple 手表的电池寿命从18小时增加到36小时。作为参考，新模式禁用了始终显示的功能，但保持健身追踪和通知的激活。只有通过这一功能， Apple 超级手表实现长达60小时的电池寿命，而不像 三星Galaxy Watch5 Pro.
此外，Apple ，现在允许watchOS在多种运动锻炼中自动切换自行车、跑步和游泳，并显示心率区，反映了Garmin已经提供的功能。此外，Apple ，通过深度睡眠和快速眼动睡眠分析，对睡眠跟踪进行了全面改革。此外，Apple ，增加了几个手表界面，包括用于非耐克型号的耐克手表界面。完整的watchOS 9更新日志如下。
观看脸谱
- 天文现在显示当前的云层覆盖和星图
- 月亮包括中国、希伯来或伊斯兰的农历，围绕着一个月亮，并实时呈现月相。
- Playtime包括由芝加哥艺术家Joi Fulton设计的动画数字，并有背景颜色的编辑选项。
- 大都会 "的特点是，当你转动数字表冠时，数字的风格和重量都会动态变化。
- Nike Analogue、Nike Bounce、Nike Compact、Nike Digital和Nike Hybrid，都有一个可启动Nike Run Club的Nike Swoosh，现在可用于更多型号的Apple Watch。
- 在Breathe、California、Modular、Typograph和更多产品上提供丰富的复杂功能、中文文字选项和背景颜色编辑器
- 肖像现在支持狗、猫和风景画的肖像，能够定制背景或整个照片的颜色
- 能够选择聚焦活动时显示的手表表面
锻炼
- 在锻炼过程中，能够自定义并滚动浏览多个锻炼视图，包括片段、分段、活动环和其他。
- 心率区视图使用最大和静止心率来创建个性化的区域，并显示在每个区域所花费的时间
- 海拔视图显示当前海拔和海拔高度，并在户外跑步、户外自行车、户外轮椅跑步步伐、徒步旅行、户外步行和户外轮椅步行步伐中直观地映射出你的海拔进展。
- 跑步功率视图，以瓦特为单位，显示跑步过程中产生的功率的瞬时测量（Apple Watch SE和Apple Watch Series 6及更高版本）。
- 跑步形式指标包括步长、地面接触时间和垂直摆动，可在锻炼视图中使用，以监测和预测跑步效率 (Apple Watch SE 和Apple Watch Series 6 及更高版本)
- 自定义锻炼使您能够创建具有重复的间隔组的锻炼，这些间隔组可以基于时间、距离或开放的目标，并自动或手动推进到下一组。
- Pacer提供了一种训练体验，通过提醒和专门的锻炼视图帮助你保持理想的速度。
- 多项运动训练支持二项或三项运动训练，自动检测开放水域/泳池游泳、室内/室外自行车、室内/室外跑步，并过渡到下一个赛段。
- 锻炼提醒可以为速度、功率、节奏和心率区等指标进行定制。
- 泳池游泳训练自动检测踢板
- SWOLF游泳效率指标是以划水次数加完成一圈的时间来计算的。
健身+
- 屏幕上显示训练师的指导，包括强度目标、划船的每分钟划数、自行车的每分钟转数和跑步机的坡度百分比。
- 对于兼容的第三方电视和设备，教练指导和个人健身指标会显示在屏幕上。
指南针
- 重新设计的指南针应用程序，具有更深入的信息和可缩放的视图（Apple Watch SE和Apple Watch Series 5及更高版本）。
- 主界面同时支持模拟罗盘表盘和当前方位和方向的数字视图
- 缩放视图提供模拟方位视图，以及您的海拔高度、倾斜度和坐标。
- 罗盘航点允许你标记你的位置或兴趣点（Apple Watch SE和Apple Watch Series 6及更高版本）。
- Backtrack使用GPS追踪你的历史路径，以防你迷失方向 (Apple Watch SE和Apple Watch Series 6及更高版本)
睡眠
- 睡眠阶段跟踪使用来自加速器和心率传感器的数据，检测在快速眼动睡眠、核心睡眠和深度睡眠中度过的时间，以及清醒的时间。
- 在iPhone上的健康应用程序中，比较图提供了心率和呼吸率以及睡眠时间的视图。
药物治疗
- 能够记录需要的和预定的药物，包括服用的数量和时间
- 能够查看用药计划和当天记录的内容
- 记录预定药物的提醒功能
- 药品并发症，查看你的时间表或快速打开应用程序
房颤历史
- 每周通知，估计上一日历周内心房颤动的时间百分比
- 重点显示一周中哪一天和一天中房颤最高的时间
- 追踪可能影响房颤时间的生活方式因素，包括运动、睡眠、体重、饮酒和心智分钟，在iPhone上的健康应用程序中。
- 可共享的PDF，以便与医疗保健提供者进行更丰富的对话
- 支持22岁或以上被诊断为心房颤动的用户
家庭设置
- 播客应用现已推出，包括搜索、下载、关注节目和探索策划内容的能力
- 第三方电子邮件支持扩展到雅虎和Outlook
- 现在可以编辑和分享联系人照片
可访问性
- 扩展了带有AssistiveTouch的快速操作，可在 "正在播放 "中播放和暂停，在 "锻炼 "中暂停和继续，使用 "相机遥控器 "拍照，以及在地图中的地图视图和转弯指示之间切换。
- 蓝牙键盘与Apple 手表配对
- Apple 手表镜像让你可以通过AirPlay从配对的iPhone上远程控制 手表，支持语音控制或开关控制等辅助技术，以替代点击 手表显示屏。Apple Apple
其他功能和改进。
- 低功耗模式保持了Apple 手表的核心功能，同时暂时停用选定的后台功能，如始终显示和心脏健康通知，以延长电池寿命。
- 支持国际漫游，使您在国外旅行时能够保持与移动网络的连接 (Apple Watch SE 和Apple Watch Series 5 及更高版本)
- 扩展的键盘语言，包括法语、德语、意大利语、日语、葡萄牙语和西班牙语，可在Apple Watch Series 7及更高版本上使用。
- 屏幕时间中的通信安全设置使父母能够在儿童收到或试图在信息中发送含有裸体的照片时为他们发出警告。
- 如果你记录的月经周期显示出不频繁的月经、不规则的月经、长时间的月经或持续的点滴，周期偏差通知会提醒你。
- 由Apple Watch估计的新的心肺复苏指标可在健康应用程序中使用。
- 更新了提醒应用程序，支持编辑，因此您可以添加关键细节，如位置、标签和截止日期
- 重新设计的日历应用程序，支持创建新的日历事件，能够切换到日、列表和周视图
- 增强了播客体验，支持搜索，能够关注和取消关注节目，并在 "立即收听 "中发现新内容
- 更新了Dock，在顶部显示在后台运行的应用程序
- 重新设计了通知，在积极使用Apple Watch时，采用精简的细长条幅。
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