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Oura宣布新的睡眠分期算法，提高了准确性

Oura开发了一种新的睡眠分期算法，与多导睡眠图的匹配度高达79%。(图片来源: Oura)
Oura开发了一种新的睡眠分期算法，与多导睡眠图的匹配度高达79%。(图片来源: Oura)
Oura透露了一种新的睡眠分期算法。这项最新技术将通过Oura Ring提供，它使用可穿戴设备收集的运动、温度、心率和心率变异数据来监测你的睡眠质量。该算法的输出与多导睡眠图的结果匹配度高达79%。
Wearable Gadget

Oura宣布，https://ouraring.wpengine.com/new-sleep-staging-algorithm/为其Ring可穿戴设备提供了新的睡眠分期算法。该公司声称该技术是 "可穿戴睡眠追踪的新黄金标准"。该算法是在过去几年中开发的，研究结果发表在Sensors期刊上。.Oura戒指中的传感器收集的运动、温度、心率和心率变异数据由该算法处理，提供四个睡眠阶段的分析：醒觉、轻度、深度和快速眼动（REM）。

Oura声称，与多导睡眠图相比，该技术的准确度为79%。就背景而言，该公司认为一般的睡眠追踪可穿戴设备的准确率为60%至65%。该算法是围绕一个数据集建立的，该数据集包含来自不同国家、不同体型的不同研究参与者的1200多个睡眠之夜。该数据集还包含有睡眠障碍者的信息，并且该技术为15至73岁的人进行了优化。

除了睡眠跟踪，你还可以使用Oura Ring智能健康可穿戴设备 ，记录你的运动，监测你的心脏健康。这款小工具单次充电可持续7天，在20至80分钟内可完全充电。目前，Oura Ring Gen3 ，你可以得到50美元的折扣，这个黑色星期五的交易一直持续到网络星期一（11月28日）。

这里显示，新的Oura睡眠分期算法（底部）与多导睡眠图（顶部）相比，准确率为84%。(图片来源: Oura)
这里显示，新的Oura睡眠分期算法（底部）与多导睡眠图（顶部）相比，准确率为84%。(图片来源: Oura)

资料来源

欧拉

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Polly Allcock, 2022-11-23 (Update: 2022-11-23)