Amazfit Helio 戒指评测--智能戒指中的价格杀手
智能且经济实惠。
Amazfit Helio Ring以其高品质的材料、轻巧的重量、超长的电池续航时间和全面的健康追踪功能给我们留下了深刻印象，而且价格相对较低。即使它不能兑现所有的承诺，但它仍然提供了一个连贯的整体画面。Daniel Schmidt, 👁 Daniel Schmidt (translated by DeepL / Ninh Duy) Published 🇺🇸 🇩🇪 ...
评价--Amazfit Helio Ring很智能，但仍有改进空间
Amazfit Helio 戒指重量轻、设计美观，给人留下了良好的第一印象。不过，这款智能戒指目前在德国只有三种尺寸。
在测试中，它给人留下了深刻印象，测量结果确凿无疑，是一款舒适可靠的夜间伴侣。不过，它不像Galaxy 戒指那样具有手势控制功能。Helio Ring 在电池续航方面也不尽如人意，续航时间低于预期。
不过，Amazfit 的这款智能戒指绝对值得推荐，因为它的大部分功能都无需订阅即可使用，而且现在的价格远低于 200 欧元。
Pros
Cons
Amazfit Helio Ring 是一款可以追踪各种健康值的智能戒指，它更像是智能手表的补充，但也可以单独使用。
Helio Ring 最初推出时的零售价约为 300 欧元，但现在已经大幅降价，因此比许多竞争对手便宜得多，尤其是在需要订阅的情况下。我们的测试澄清了它是否是理想的健身戒指。
规格Amazfit Helio 戒指
表壳和功能 - Helio Ring 采用钛金属和树脂材质
与其他智能戒指一样，Amazfit Helio 戒指的体积稍大，但高度仅为 2.6 毫米，并不笨重。戒指内部由合成树脂制成，镶有各种传感器，外部则由钛合金包裹。戒指只有香槟色。
做工令人印象深刻，看起来质量上乘。Amazfit 表示其防水性能为 10 ATM，因此带着 Helio 戒指游泳不成问题。不过，有一个问题可能是，根据美国尺码，它只有三种尺寸：8、10 和 12 号，后者与我们的测试设备相对应。尺寸、重量和电池性能因您选择的型号而异：
| 尺寸 | 重量 | 电池容量 |
|---|---|---|
| 8 | 3.65 克 | 16.5 毫安时 |
| 10 | 3.75 克 | 18.5 毫安时 |
| 12 | 3.82 克 | 20.5 毫安时 |
Amazfit 将再生作为 Helio Ring 的核心主题，并将其视为传统可穿戴设备的补充产品。其核心部件是 BioTracker PPG 传感器、温度传感器和 EDA 传感器。除皮肤温度外，还能测定脉搏、血氧饱和度和压力水平。为获得最佳结果，应尽可能将戒指戴在食指上。一个小标记有助于正确对准 Amazfit Helio 戒指。Galaxy 戒指不支持手势操作。
可持续性
Amazfit Helio 戒指装在一个小纸盒里。里面唯一的塑料是戒指的泡沫衬垫。充电器采用模块化设计，没有线缆，以节省资源和减轻重量。
Amazfit 没有提供任何进一步的信息，甚至没有可持续发展报告。也没有关于可修复性的信息，但由于其设计，我们认为修复的可能性很低。
设置和操作 - Zepp 应用程序控制 Helio Ring
要将戒指与Android 智能手机或 iPhone 配对，必须将戒指放在充电站上，在手机上安装Zepp应用程序并激活蓝牙。然后只需在应用程序中将戒指添加为新设备，它就会自动找到。
该应用程序的操作方式与T-Rex 3等Amazfit智能手表相同。Helio Ring的设置位于 "设备 "选项卡下。除其他事项外，健康监测也可以在这里进行配置。不过，由于 Amazfit 戒指既没有振动电机，也没有扬声器，因此搜索功能只是视觉上的，内部的 LED 灯亮起的是绿色。
由于没有 NFC 芯片，因此也无法使用戒指进行支付。由于没有显示屏，所有收集到的数据都必须在智能手机上读取，Helio 戒指也无法接收通知。
健康与健身 - Amazfit Helio 戒指，提供精确的健康数据
Zepp 应用程序是分析 Amazfit Helio Ring 所收集数据的主要界面，其显示效果非常清晰。只是单日导航有些不便。在详细视图中还可以进行每周、每月和每年的评估。
通过付费服务Zepp Trainer和Zepp Aura 可以扩展功能范围。前者通过人工智能聊天回答与训练有关的问题，还可以创建训练计划，而 Aura 则关注睡眠和心理健康。
Helio 戒指还能识别情绪并进行询问，然后将其纳入 "压力与情绪"评估。戒指还能跟踪脉搏、血氧和皮肤温度。后者还可用于周期跟踪。遗憾的是，这些测量无法手动触发。
心率、心律和血氧饱和度
由于 Amazfit Helio Ring 不支持卫星定位，您需要使用智能手机进行路线记录。此外，也无法手动触发对身体数值的单独测量。
为了更好地评估心率测量的精确度，我们将戒指的日常记录与 华为手表 D2.在一天的时间里，两者的记录非常接近，仅有几个节拍的偏差。即使在短途步行时也是如此。
在测定血氧（SpO2）时也是如此，手环每小时自动测定一次血氧。不过，Amazfit 手环确定的数值与智能手表不同，总是比手表 D2 高出两到三个百分点，但这仍在合理范围内。
总而言之，Helio 戒指即使不是医疗认证产品，也能提供确凿的测量结果。我们在另一篇文章中详细介绍了使用可穿戴设备进行测量的其他注意事项。 另一篇文章.
睡眠跟踪
晚上戴在手腕上的智能手表可能会很烦人，因此 Amazfit Helio Ring 是一个明智的替代品。记录的数据包括睡眠时间、规律性、深度睡眠、快速眼动睡眠和觉醒时间。我们发现记录是一致的，只有轻微的觉醒阶段不一定能被识别。
睡眠时的心率以及浅呼吸（低通气）也会被记录下来。此外，Amazfit 还能根据后者得出睡眠呼吸暂停的风险。不过，由于没有麦克风，因此无法确定呼吸频率，也无法记录睡眠声音。睡眠数据也用于确定准备值。
培训记录
必须始终使用智能手机才能开始锻炼，Amazfit Helio Ring 还依赖智能手机获取位置数据。可供选择的锻炼方式非常有限：只有慢跑、步行、跑步机和骑自行车。由于具有防水功能，至少游泳是可行的。
运动类型不同，记录的数据也不同。例如，在步行时，会记录距离、速度、心率、海拔升高、步幅和步频。Zepp 应用程序还能测定VO2Max，但只有当心率高于每分钟 157 次时才能测定。当然，这些数据也会被输入到 T-Rex 3和准备值。
Helio Ring 不会自动检测训练情况，也不会在休息时暂停训练。
电池续航时间--Amazfit Helio Ring 并非耐用型跑步机
我们测试的 Amazfit Helio Ring（12 号）是配备最大电池（20.5 毫安时）的型号。Amazfit 声称电池续航时间长达四天。不过，我们认为这是非常乐观的，只有在关闭自动健康测量或睡眠跟踪功能的情况下才有可能实现。
我们连续使用了智能戒指的所有健康功能，因此电池寿命达到了两天半左右。Helio Ring在随附的充电座上充满电仅需一个半小时。
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