Apple M4 Pro 分析 - 速度极快，但效率较低

新款 M4 Pro SoC 的内核配置与前几代产品相比有很大不同，从性能角度来看，Apple ，Pro 和 Max 型号再次拉近了距离（至少在 CPU 方面）。现在，所有型号（M4 Pro 和 M4 Max）都只有四个高效内核，而不是六个高效内核，最高主频仅为 2.592 GHz（以前为 2.748 GHz）。

此外，现在有两个具有五个性能内核的集群，而入门级的 M4 Pro 只有四个。P 核心的时钟频率最高可达 4.512 GHz，所有核心的时钟频率最高可达 3.852 GHz（以前一个核心的时钟频率最高可达 4.056 Ghz，所有核心在负载情况下的时钟频率约为 3.6 GHz）。这意味着 M4 Pro 共有 14 或 16 个 CPU 内核。我们还注意到这方面的一个概念性变化，现在 M4 Pro 和 M4 Max 都有 14 个 CPU 内核（M4 Max 可选 16 个 CPU 内核）。

M4 Pro 继续使用 3 纳米工艺制造，尽管性能有所提高，但我们在旧款 M3 Pro（27-28 瓦）上测得的功耗低于 M2 Pro 型号（约 36 瓦）。相比之下，Apple ，其最大功耗已大幅提高。在多核满载的情况下，新款 M4 Pro 的功耗高达 46 瓦，在接下来的运行过程中，功耗稳定在 40 瓦左右，因此在峰值时，功耗要高出 60%。在单核负载下，其功耗约为 6-6.5 瓦；而在 M3 Pro 上，我们测得的功耗约为 5.5 瓦。

在 MacBook Pro 机型中，M4 Pro 配备 24 或 48 GB 内存。在新款 Mac Mini 中，M4 Pro 还可以与 64GB 内存组合使用，因为 Mac Mini 无法与 M4 Max 组合使用。Apple 已将内存带宽从 M3 Pro 的 150 GB/s（LPDDR5-6400）提高到 M4 Pro 的 273 GB/s（LPDDR5x-8533）。

两款 M4 Pro 的集成显卡也有一些不同。基本型号的图形处理器有 16 个核心，而速度更快的型号则有 20 个核心。在我们的测试中，顶级型号的最大功耗为 32 瓦，而我们测得的 M3 Pro GPU（18 个核心）的功耗为 28 瓦。与以往一样，我们无法读出 GPU 的时钟频率。两块 M4 Max GPU 分别配备了双倍的 GPU 内核（32 或 40）。

神经引擎得到了进一步改进，Apple ，目前还在大力推广其名为Apple Intelligence 的人工智能版本，所有 M4 芯片都支持该版本。另一个有趣的创新与 M4 有关，因为 MacBook Pro 机型内的 M4 SoC 支持 Thunderbolt 4 并改进了显示引擎，现在可以连接两个外部显示器（除内部面板外）。即将推出的 MacBook Air 机型也很有可能采用这种设计。下表总结了新一代 M4 SoC 最重要的技术数据：

为了在不同的处理器和显卡之间进行有意义的比较，我们除了在合成基准测试中考察它们的纯性能外，还考察了它们的功耗，并据此确定了它们的效率。我们的功耗测量都是在外部显示器上进行的，这样可以排除不同内部显示器的影响因素。不过，我们测量的是系统的总体能耗，而不仅仅是 CPU 和 GPU 的显示值，因此不同的芯片尺寸（包括更多的 RAM 等）自然也会产生影响。这对我们的 MacBook Pro 14测试设备来说尤为重要，因为它配备了 48GB 内存，与配备 24GB 或 18GB 内存的机型（如旧款 M3 Pro）相比，功耗必然更高。

M3 处理器已经提供了非常出色的单核性能，将 AMD、英特尔和高通公司的竞争对手甩在了身后。只有英特尔的新款台式机处理器 Core Ultra 9 285K 能与 M3 SoC 相媲美。Apple 的新款 M4 处理器更胜一筹，进一步拉大了差距。P 核心的最高时钟频率比 M3 高出约 500 Mhz，因此性能比 M3 提升了 20% 以上。

与下一个最快的移动芯片 Snapdragon X Elite X1E-84-100 相比，它的优势接近 40%，而 Snapdragon X Elite X1E-84-100 目前只在三星Galaxy Book4 Edge 16 中使用。目前 AMD 和英特尔的 CPU 的劣势更大。

在分析效率时，我们主要依靠当前的 Cinebench 2024 测试，该测试可在所有平台（x86 和 ARM）上原生运行，因此为我们提供了最佳的比较机会。不过，我们的测量值有限，因此我们也使用了较早的 Cinebench R23 测试。

在单核效率方面，新款 M4 Pro 落后于大多数 M3 设备，尽管处理器的性能提升很容易弥补其额外的消耗。不过，由于我们讨论的是非常低的 CPU 核心消耗值（最大 6.5 瓦），其他因素（如额外的 RAM）可能会在一定程度上扭曲画面。在这一点上，我们已经开始期待配备 24GB 内存的基本版 M4 Pro 和配备 16GB 内存的普通版 M4 的表现。即便如此，所有其他移动处理器（包括 Lunar Lake、骁龙 X Elite/Plus、Zen5）尽管性能明显低于 M4 Pro，但在效率方面仍明显优于 M4 Pro。

它在多核测试中的成绩比单核测试中的领先优势还要大，这是因为处理器的性能核心数量增加了，时钟频率也提高了。根据测试内容的不同，它比拥有 12 个内核的旧款 M3 Pro 领先 47%-57% 不等，因此，新款 M4 Pro 与旧款全功能 M3 Max 不相上下。性能大幅提升，尤其是在 14 英寸领域，无论是 AMD、高通还是英特尔，新款 M4 Pro 都没有面临任何竞争。在这种情况下，唯一的例外是华硕 TUF A14 内的 Ryzen AI 9 HX370，它的永久功耗为 80 瓦，在 CB-R23 测试中的表现略胜一筹。不过，在 Cinebench 2024 和 Geekbench 测试中，它都明显落后于 M4 Pro。

当然，在效率方面，M4 Pro 的功耗明显增加，这在相对较短的 R23 测试中尤为明显。在这项测试中，新款 M4 Pro 落后于前代 M3 机型，也落后于 Ryzen AI 9 HX 370 的个别机型。在时间较长的 Cinebench 2024 基准测试中，新款 M4 Pro 无法始终保持 46 瓦的高功耗，因此至少超过了 AMD SoC。不过，与高通公司的 ARM CPU 相比，新的 M4 Pro 只显示出微弱的优势。我们没有旧款 M3 Pro 在 2024 测试中的对比数据。

它的 GPU 性能也得到了大幅提升，根据不同的基准测试，拥有 20 个内核的新 M4 Pro GPU 与拥有 18 个内核的旧 M3 Pro GPU 相比，优势在 29-45% 之间。不过，新的 M4 Pro 无法接近 M3 Max GPU，而是保持着一定的距离。AMD、英特尔或高通的集成显卡都不是 M4 Pro 的对手，它们已经很难跟上 iPad Pro 的普通 M4 GPU。在这种情况下，我们不得不将其与专用 GPU 进行比较，M4 Pro GPU 与GeForce RTX 4060 Laptop 大致相当。

我们还想看看 GPU 在游戏时的效率。不过，你必须记住，我们使用的两款游戏--《 Witcher 3 》和 《赛博朋克 2077》--只能在 MacBook Pro 上模拟运行，这自然会牺牲一些性能。明年，当《赛博朋克 2077》在Apple 处理器上原生发布时，我们才有可能进行真正的比较。

在 Witcher 3测试中，它的效率与旧款 M3 芯片相比略逊一筹，但仍击败了其他制造商（尽管有时差距很小）。在《赛博朋克 2077 》测试中，M4 Pro SoC 也只是刚刚领先于竞争对手。在这种情况下，新的英特尔 Arc Graphics 140V（Lunar Lake）的效率明显更高，但性能也明显较低。

M4 SoC 系列是Apple 采用 3 纳米工艺制造的第二代处理器。在 M3 Pro 系列大幅提高能效（性能略有提升，功耗却更低）之后，Apple 现在将重点放在了性能的提升上，推出了全新的 M4 Pro 型号。它的单核性能（与 M3 相比提高了 20%）令人印象深刻，将其他所有处理器（无论是台式机还是移动设备）远远甩在了后面--在效率方面，竞争对手也毫无胜算。与旧款 M3 Pro 相比，其效率略有下降，但内存配置的大幅提升很可能会对其产生影响。因此，我们很想知道小型 M4 Pro 和普通 M4 的表现如何。我们将尽快提供这些结果。

令人印象深刻的 CPU 和 GPU 性能：新的Apple M4 Pro SoC 是目前最快的单核处理器，在多核情况下与旧的 M3 Max 不相上下。在 14 英寸细分市场中，AMD、英特尔或高通公司都不存在竞争者。其 GPU 性能也提高了 30% 以上。不过，性能的提升在一定程度上是以牺牲效率为代价的。

在多核性能方面，它的提升同样巨大，新款 M4 Pro 可以与旧款完整版 M3 Max 相媲美。此外，与旧版 M3 Pro 相比，它的优势达到了 45-59%（取决于测试结果）。不过，与旧版 M3 Pro 相比，其最大耗电量也要高出 60%，这就是为什么在效率方面没有太大变化的原因。尤其是在 14 英寸领域，Apple M4 Pro 在 CPU 性能方面没有面临英特尔或 AMD 的竞争。在 16 英寸系列中，有 HX 处理器，但它们的功耗也明显更高。

M4 Pro 的图形性能也得到了大幅提升，根据不同的基准测试，我们确定其 GPU 性能比旧款 M3 Pro 领先 29-46%。不过，与 M3 Max GPU 相比仍有明显差距。